Алкоголь, сигарета и право выбирать!
Выпивать или нет. Курить или не курить – это наш выбор. Это наше решение и наше желание превратить эти мнимые удовольствия, в привычки от которых страдает наше здоровье, жизнь и судьба.
Когда-то я любил выпить. Пил прилично, особенно когда ходил в море на Камчатке. Там все пили. Пил и я. Эта привычка осталась и здесь, когда я с семьёй вернулся на Украину. И ещё ругаться «матом».
Настроение алкоголь поднимает – становишься раскрепощённым и свободным. Напивался иногда до такого состояния, что не помнил, что делал. И ещё, всё плохое, что я совершал по отношению к своим родным и другим людям, было под воздействием алкоголя.
Курил тоже очень много. На больших морозильных рыболовецких траулерах (БМРТ), на которых мы уходили в холодные Охотское и Беренгово моря на 5-6 месяцев — была только тяжёлая работа, выпивка и сигарета. Я покупал у завпрода по50 блоков «Столичных» или «Ява», и за это время всё выкуривал.
Постепенно, начав заниматься здоровьем человека и создав свою систему долгой жизни, я понял, что эти привычки не добавляют здоровья и долголетия. И я, отказался от этого в свой жизни. И утверждаю, ЧТО БЕЗ ЭТОГО МОЖНО ЖИТЬ И БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ И ЗДОРОВЫМ. ЧЕГО И ВАМ ЖЕЛАЮ!
Что убивает алкоголь.
Мозг.
Патологически изменяется обмен веществ в клетках мозга. Подавляется активность центров мозга, которые отвечают за поведение, ориентацию. Страдает зрительный, слуховой центр. Нарушена координация движений – именно поэтому у большинства алкоголиков развивается трэмор (дрожание рук). Постепенно человек деградирует: преобладает не разум, а низменные инстинкты.
Сердце и сердечно- сосудистая система.
Подавляется и угнетается работа сердца, учащается пульс. По сосудам проходит больше крови, они не справляются с нагрузкой. Высокий риск развития инфаркта, инсульта.
Желудочно- кишечный тракт.
Страдает вся пищеварительная система. Хронический гастрит, панкреотит, язва желудка, варикозное расширение вен пищевода (в результате часто открывается внутреннее кровотечение) – далеко не полный список заболеваний пьющих людей.
Печень.
Токсичные вещества разрушают клетки печени. На их месте появляются рубцы. Когда печень не способна выполнять свои функции (выводить токсичные вещества из организма), наступает отравление организма.
Будущий ребёнок.
Если родители употребляют алкоголь, даже совсем немножко, ребёнок может родиться умственно отсталым, с специфической внешностью, различными пороками развития организма. От матери, токсичные вещества поступают к ребёнку через плаценту и отравляют его организм.