Выбор.
Воспоминания о лете.
Встал утром. Чувствую себя разбитым и потерянным. Тело не моё – тяжелое, непослушное. Зарядку делать не хочется. Попил воды с лимоном и ложкой меда. Перемолвился парой слов с женой, которая спешила на работу. Примерно в таком же настрое, прошел бы и весь день.
Одел плавки, длинные шорты для сёрфинга, кроссовки и пошёл на остров. В городе Новомосковске, где живёт моя семья, рядом с домом есть небольшой остров. С одной стороны острова, течёт по своим делам река Самара, делая часто своим руслом змеиные повороты. С другой, заросший камышом, канал, с множеством диких уток и других обитателей. Ширина его 15 – 20 метров. Ещё есть мостик, по которому на остров можно попасть. Там много высоких деревьев и пляж с хорошим дном. Если переплыть неширокую Самару (120 – 150 метров ), попадаешь на классную территорию. Много высоких осин, много цветов много чистого песка.
Сначала, я побегал, бежал без обуви, ощущая стопой утреннюю прохладу земли. Пробежал пять километров. С моими коленями, это не всегда получается. Во время бега, потоками энергии почистил своё тело – тонкие тела, энергетические центры, плотное физическое тело. Наладил правильную работу чакр. Закрутил вокруг своего тела энергию потоков, оранжевого и голубого цветов. Эта энергия и лечит тебя и защищает. При этом, я не забывал, чувствовать и ощущать всю красоту природы на дистанции, по которой бежал. Остров не большой. Один круг моей дистанции это 640 шагов – метров. Я пробегаю восемь таких кругов, выбегая с солнечной стороны на тенистую. Этот перепад температур, отсутствие и присутствие зелени и тени, дают радостные ощущения для обнажённого тела.
Затем я сделал семь упражнений Гермеса. Этим упражнениям 2500 лет. Их разработал, специально для продления жизни и здоровья правителей – фараонов Гермес Трисмегист, будучи у них на службе в качестве жреца и врачевателя.
Я переплыл Самару. Переплывал туда, я способом «кроль». Дыхалка была в норме. Воздуха хватало на средний темп плавания. Вышел на той стороне. Классно! Куча цветов. Высокие зелёные осины. Всё это растет на земле покрытой поющим песком. Просто, каждый твой шаг скрипит и поёт, издавая звуки жизни. Красиво и разнообразно поют птицы под мягкими лучами утреннего солнышка на синем и спокойном небе.
Иногда днём, в самую сильную жару, я сюда переплываю и голым валяюсь, на обжигающем тело, песке. Первобытное состояние слияния тебя голого с обнаженной, обнимающей тебя природой.
Назад я переплывал на спине. Вышел из воды и завалился на мягкий песок. Без коврика, перекатываюсь на нём. Полежу пять минут на животе, повернусь на спину. Улавливаю эту энергию солнышка и земли и передаю её своему телу. Ощущения райские – первобытного блаженства. Песочек облепил всё моё тело. Классно ! Потом я это всё смываю в Самаре и иду домой.
Настроение отличное! Самочувствие отличное! Тело поёт и радуется жизни.